TSC Heaven and Hell Dortmund e.V.
TSC Heaven and Hell Dortmund e.V.

Vorteile

Sie fragen sich, worin eigentlich die Vorteile eines Personal Trainers liegen? Diese Frage kann ich Ihnen sehr gerne beantworten.

 

Sie überwinden Ihren inneren Schweinehund. Haben wir erst einmal Ihren Trainingsplan erstellt, achte ich darauf, dass dieser auch eingehalten wird. Ausreden gelten nicht! Ganz wichtig dabei: Sie werden mehr Spaß und Motivation beim Training haben.

 

Ich achte immer darauf, ob Sie die Übungen richtig ausführen. Damit vermeiden Sie Verletzungsgefahr und falsches Training, das keine Ergebnisse bringt. Außerdem kontrolliere ich in regelmäßigen Abständen Ihre Fortschritte, damit Sie schnell sehen, wie viel Ihnen das Training bringt.

 

Sie müssen sich um nichts kümmern. Ich übernehme die Organisation und das Coaching, Sie sagen mir nur, wo und was Sie gerne trainieren möchten.

 

Der wichtigste Punkt ist die ganzheitliche Betreuung. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm, die Beratung beim Kauf von Fitnessgeräten und der richtigen Bekleidung, Ernährungsberatung – ich setze mich für Ihre körperliche Fitness und Gesundheit ein und unterstütze Sie, wo ich kann.

 

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann nehmen Sie doch einfach Kontakt mit mir auf!

Hier finden sie uns

TSC Heaven and Hell Dortmund e.V.

Vereinsheim

Brackeler Hellweg 43-45 / Eingang Wieckesweg

44309 Dortmund

 

 

Geschäftsstelle:

Küßnachtstr. 5

44143 Dortmund

 


Telefon: 0231 - 98 666 290

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AKTUELL

Trainingsplan ab 09-2017
Trainingsplan.pdf
PDF-Dokument [168.4 KB]

Trainingsausfall / Infos 

16.10.10.2017

Step Aerobic (Svenja)

18:30-19:30 Uhr

 

PoleDance (Svenja)

19:30-20:30 Uhr

geändert am: 16.10.2017

 

Homepage wurde erneuert. Nach und nach werden alle Seiten bearbeitet ...

 

 

   

 

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